乾燥した季節は皮膚がかさかさしやすいですよね。
私は特にかかとがかさつくので
やすりで削ったり、靴下を履く前にはクリームをつけたり
家では「かかとちゃん」を履くようにしてケアしています💦
「かかとちゃん」は生地が丈夫で、保湿力抜群でとってもおすすめの商品。
他のかかと保護用の靴下を何足か試したことがあるのですが、どれも
かかとの部分が次第に薄くなり破れてしまうのですが、かかとちゃんは破れることなく
(多少ヨレヨレしてきますが・・)耐久性ばっちりです。
私は足裏を刺激するのが好きが高じて、資格(若石健康普及指導士)を持っているのですが、
足裏には全身の部位や内臓に対応したエリアがあって、異常があると
足裏にも痛みがでると考えられています。
妊活中は妊娠初期にあたる場合もあるので、刺激の強い指圧はお勧めできませんが、
かかとには骨盤腔、子宮や卵巣などの婦人科系のツボがたくさん集中しているので
冷やさないようにしたり、クリームをつけてマッサージしてあげるとよいかもしれません。
足のケアからも身体をいたわっていけるといいですね🍀